The road so far… LE VAL (Francia)
E dopo un mese di Cammino e più di 600 km, ecco passato anche Le Val. Il Cammino procede 😊 A breve saremo ad Aix-en-Provence e poi Arles. Chi si unisce a noi per qualche tappa? 😊
Tappa 28: Le Muy – Le Thoronet (Francia) (31 km) – (601 km)
Remì, il proprietario dell’alloggio di ieri sera, dopo essersi ripreso dal brusco risveglio del sonnellino pomeridiano, si è rivelato una persona piacevole e cortese. Siamo riusciti a chiacchierare con lui usando come lingua “neutra” lo spagnolo. Purtroppo il nostro francese non è abbastanza buono per chiacchierare. Con Claire il giorno prima abbiamo comunicato parlando noi italiano e lei francese; ci siamo capiti perfettamente! E ieri con Remì parlando spagnolo… vediamo cosa succede nei prossimi giorni😊 Stamattina, mentre facevamo colazione abbiamo scoperto che c’era anche il wifi, semplicemente era spento. Colpa nostra che abbiamo dato per scontato non ci fosse, sarebbe…
Tappa 27: St. Raphael – Le Muy (Francia) (18 km) – (570 km)
Salutiamo e ringraziamo Claire per l’accoglienza e la gentilezza dimostrata nei nostri confronti. Claire fa parte dell’Associazione PACA, un’associazione di ex-pellegrini francesi che ha tracciato il tratto di cammino che collega Menton con Arles e cerca di aiutare i pellegrini su questo pezzo di cammino che, non essendo molto frequentato, spesso presenta difficoltà logistiche per le tracce e gli alloggi. Claire ci accompagna a riprendere il cammino. Con il mare alle spalle già si sente la differenza di temperatura, niente magliettina oggi. Il termometro segna tre gradi e i prati sono brinati. Il sentiero della GR653A è relativamente ben segnato;…
Tappa 26: La Napoule – St. Raphael (Francia) (27 km) – (552 km)
Tappa relativamente lunga ma molto molto bella!!! Partiti con il meraviglioso scenario del mare, reso particolare dalle strane formazioni rocciose. Sembra quasi che ogni pochi chilometri cambi la tipografia di rocce e rendono univoco il paesaggio. Dopo alcuni chilometri decidiamo di abbandonare la spiaggia per immettere sul cammino standard della GR653A, che sale sulle colline dell’entroterra. In questo caso però “sale” un po’, ma una volta saliti non cominciamo il classico sali/scendi, il sentiero è relativamente pianeggiante, con solo piccoli tratti di salita. È un paesaggio incantevole! Piccoli boschi, rocce rossastre ovunque, basta girarsi e vediamo ancora il mare in…
Testimonianze: Luciana
Nel febbraio 2014 diventai nonna, e dopo una settimana scoprii di avere un tumore. Linfoma di Hodgkin. Iniziai le terapie come da protocollo, chemioterapia ed era prevista radioterapia. Alla fine della chemio fui bloccata da una polmonite di dubbia provenienza, sembrava che un medicinale della chemio mi avesse danneggiato i polmoni. Quindi passai a curare i polmoni, ora sono in fase riabilitativa, e va decisamente meglio. Quando feci la prima visita dall’oncologo, mi elencò una serie di sintomi, che avrei dovuto riconoscere, e che in realtà avevo…peccato, che li avevo sottovalutati. Se avessi ascoltato di più il mio corpo, mi sarei accorta prima…
Tappa 25: Antibes – La Napoule (Francia) (21 km) – (525 km)
Partenza da Antibes con un cielo nuvoloso, diverso dall’alba delle scorse mattine. Appena partiamo ci ricordiamo che ieri ci siamo dimenticati di chiedere il timbro sulla Credenziale del Pellegrino. In Antibes incontriamo una signora che parla italiano e che ha un’agenzia… Si offre di timbrarci la Credenziale e ci offre pure un caffè 😊Non ci sono scuse di stanchezza per carenza di caffeina oggi!!! Le gambe vanno decisamente meglio di ieri, anche se le energie non sono ancora tornate al 100%. Ma torneranno!!! È solo stanchezza temporanea! Camminiamo lungo la costa per gran parte della giornata. Il mare alla nostra…
Grazie a tutti coloro che ci hanno ospitato in Italia
Questa pagina è dedicata a tutte le persone speciali che, spesso neanche conoscendoci, hanno aperto le porte della loro casa e ci hanno accolti, dandoci un letto e un pasto caldo, e rendendo così possibile il progetto di “2 Cuori in Cammino … contro il cancro”. Ci tengo a nominarvi uno a uno, per farvi sapere che vi pensiamo e ci ricordiamo di voi! E quando torneremo dopo il Cammino contiamo di rivedervi tutti, con piu calma e tempo a disposizione. Mi dispiace non aver fatto foto o selfie con tutti voi… in questo momento mi sarebbe piaciuto poter pubblicare…
Tappa 24: Nizza – Antibes (Francia) (18 km) – (504 km)
La partenza all’alba ci dona anche stamattina un’alba sul mare spettacolare!!! Ma la cosa più sorprendente è la gente in spiaggia all’alba a fare il bagno!!! La temperatura non è fredda… ma non credo che avrei il coraggio di buttarmi in acqua 😂Anche se… il bagno in mare con il sole che sorge ha sicuramente qualcosa di magico. Per non parlare della vista del mare con le montagne innevate alle spalle!!! Iniziamo a camminare. Incrociamo tantissime persone che fanno jogging, gente in spiaggia che fa yoga, chi in bici, chi in monopattino…. la ciclabile e pedonale che costeggiano la strada…
Tappa 23: Menton – Nizza (Francia) (27 km) – (486 km)
Partiamo da Menton molto presto, appena inizia a fare luce. Oggi ci aspetta una bella camminata per arrivare a Nizza; dovrebbero essere tra i 26 e i 28 km. Poco dopo essere usciti, appena ci immettiamo sul lungomare, davanti agli occhi abbiamo uno scenario spettacolare!!! Un’alba dai colori magici!!! Come sempre le foto non rendono giustizia alla realtà. Colori dell’alba sono incantevoli… Il sole sembra veramente emergere dal mare, come se ci fosse qualcosa che lo solleva e lo trascina in alto. Perdiamo tutto il vantaggio dell’essere partiti presto nel guardare l’alba… Ma ne vale la pena! La giornata di…
Fattori di rischio e Prevenzione (parte 2)
Come prevenire? Le vittime del cancro, secondo i dati dell’Organizzazione mondiale della sanità, sono in continua crescita, tanto che si stima che nel 2030 supereranno gli 11 milioni e che, in generale, il cancro sarà la causa principale di tutti i decessi. Si stima però che il 40 per cento dei tumori potrebbe essere prevenuto adottando stili di vita corretti (smettere di fumare, alimentarsi in modo sano ed equilibrato) e sottoponendosi con regolarità a visite ed esami di diagnosi precoce. Che cos’è un Fattore di Rischio? Il fattore di rischio è tutto ciò che può andare a incidere o a…