Tappa 18: Loano – Alassio (20 km) – (376km)

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Ben riposati dopo più di 10 ore di sonno, siamo pronti per la tappa odierna. Al bar per la colazione leggiamo l’articolo che La Stampa di Savona ha pubblicato sul nostro progetto e passaggio per la provincia… e poi si parte, da soli. È strano come un giorno ci sia un gruppo di dieci persone e il giorno dopo siamo …

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Tappa 17: Noli – Loano (19 km) – (356km)

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Un’altra splendida giornata di Cammino. Splendida per i paesaggi della costa ligure, per il clima mite, ma soprattutto per le persone che oggi ci hanno accompagnato. Ad aspettarci stamattina c’era Carletto. Questa è già la terza tappa che fa con noi!!! Ormai è un affezionato di “2 Cuori in Cammino” e per noi è un piacere trovarlo ad aspettarci la …

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Fattori di rischio e Prevenzione (parte 1)

Cuore di Donna

  La PREVENZIONE è la migliore arma per vincere il cancro. Ed è alla nostra portata, ogni giorno a cominciare dalla tavola, seguendo le regole della corretta alimentazione, per finire ai controlli medici periodici. Si è cominciato a dare importanza al concetto di prevenzione del cancro soprattutto perché negli ultimi decenni, l’incidenza per questa patologia ha subito un incremento. Le …

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Tappa 16: Celle Ligure – Noli (20 km) – (337km)

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Ieri sera vi ho lasciati con il profumino di pesce che arrivava in camera, dove stavo scrivendo il blog. Confermo che il profumino era solo un anticipo della buona cenetta a base di pesce cucinata da Nora. Non siamo riusciti a finire tutto. Era semplicemente troppo!!! Un po’ dell’antipaso di pesce è però finito nella nostra scatoletta da mangiare durante …

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Tappa 15: Voltri – Celle Ligure (22 km) – (317km)

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Con la tappa di oggi abbiamo superato i 300 km di cammino. Ne mancano “solo” 2.300 😂 Se però pensi che abbiamo fatto 15 tappe e ne mancano 85 sembra quasi manchi meno. Ieri sera in Croce Rossa a Voltri siamo crollati a dormire prestissimo. Dopo tutto il giorno a mangiare focacce, tranci di pizza e farinate, sono riuscita a …

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Tappa 14: Genova – Voltri (18 km) – (295km)

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Rieccomi al blog e al nostro Cammino dopo una piacevole giornata di riposo a Genova. Ci siamo svegliati alle nove, rilassati e riposati. La mattina abbiamo risposto ad un po’ di email e messaggi in arretrato, mentre nel pomeriggio (dopo una rapida visita al Decathlon per prendere un paio di guanti più pesanti) Carla e Luca ci hanno accompagnato per …

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Articoli di giornale

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Alcuni articoli di giornale che parlano di “2 Cuori in Cammino” e Cuore di Donna” ❤

The road so far… GENOVA

Genova

Ed eccoci al secondo MILESTONE  del nostro Cammino (portate pazienza… ma non mi viene in mente un termine italiano che esprima il concetto di “milestone”). Il prossimo sarà a Ventimiglia, prima di passare il confine Italia/Francia. Oggi giornata di riposo a Genova; dopo gli Appennini una giornata di riposo ci vuole. Sentiamo i muscoli di schiena e gambe che si …

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Testimonianze: Katya

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Sono Katya, praticavo saltuariamente l’autopalpazione convinta che non avrei mai trovato niente. Invece, per caso davanti allo specchio a 41 anni, ho visto una “pallina” a lato del seno. Ho subito una quadrantectomia, radioterapia e terapia ormonale. Dopo 4 anni si è ripresentato più  aggressivo. Ho avuto una mastectomia e chemioterapia e terapia molecolare. Oggi dopo la ricostruzione ho  riavuto …

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Tappa 13: Bargagli – Genova (22 km) – (277km)

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Salutiamo l’equipaggio di Croce Rossa e iniziamo una nuova giornata di cammino. Anche oggi non c’è nessuno ad aspettarci nel punto di incontro. Abbiamo due scelte di strada: seguire la statale oppure riprendere l’Alta Via dei Monti Liguri. La prima soluzione è molto più corta, chilometricamente parlando, ma pericolosa, perché non c’è molto spazio a bordo strada. Con l’Alta Via …

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