Tappa 9: Gravanago – Varzi (18 km) – (191km)

Ieri sera nell’agriturismo Maccarini di Gravanago ci siamo concessi una fantastica cena di anniversario. Abbondante e deliziosa, tutto con prodotti locali preparati da Francesca, proprietaria dell’agriturismo. Se vi capita di passare in zona, ve lo consiglio caldamente: un ottimo mix di antipasti, risotto ai porcini, agnolotti in brodo, stufato e arrosto, e infine salame di cioccolato e torta alle mandorle. Non siamo riusciti a finire tutto… i dolci sono finiti nello zaino per la tappa di oggi 😊 Nella tappa odierna non siamo soli, c’è un gruppetto del CAI di San Salvatore, provincia di Alessandria. Si inizia… Alla partenza c’è…

Continua a Leggere

Tappa 8: Casatisma-Gravanago (22 km) – (173km)

Siamo in un paesino di 50 anime (ma forse anche meno) in cima ad una collina dell’oltrepo pavese. Siamo stanchissimi; abbiamo avuto una giornata decisamente impegnativa, con tratti di strada e imprevisti che non ci aspettavamo. Ovvio, se ce li fossimo aspettati non sarebbero stati “imprevisti”. Ma cominciamo dall’inizio. Carlo e Marilena, da cui abbiamo dormito stanotte, dopo un’abbondante colazione ci accompagnano nel punto di incontro della tappa odierna. Difficilmente ci sarà qualcuno e invece poco prima della partenza vediamo un’auto che accosta e scende una coppia che dice di aver letto l’articolo di giornale della provincia pavese che parla…

Continua a Leggere

Tappa 7: Pavia-Casatisma (21 km) – (151km)

Erano due anni che non vedevamo LauraM e Mauri, gli amici che ci hanno ospitato ieri sera a Pavia. È stata una serata ricchissima di chiacchiere e abbiamo tentato in poche ore di recuperare gli anni in cui non ci siamo visti. Mi è quasi scesa la voce a forza di chiacchierare 😂 Stamattina, nel punto di ritrovo a Pavia, c’erano due persone ad aspettarci. Giovanna, che aveva camminato con noi anche ieri da Binasco, è tornata anche stamattina per fare una seconda tappa insieme a noi. Ci informiamo su come stanno piedi e gambe; sembra che vada tutto bene.…

Continua a Leggere

Testimonianze: Carmen

Sono Carmen, ho 58 anni e quando ne avevo 35  il cancro al seno mi ha “colpita ma non sconfitta”. Il carcinoma è  stato debellato con l’intervento, la radioterapia e la chemioterapia, ma sono certa che mi ha salvato la vita, la mia sana abitudine di eseguire regolarmente l’autopalpazione che mi ha permesso di scoprire in tempo quel nodulo. Prevenzione, l’arma vincente.

Continua a Leggere

Tappa 6: Binasco-Pavia (18 km) – (130km)

Riprendiamo sempre da dove ho concluso ieri sera. A casa di Claudio e Desiree siamo stati benissimo, rilassati e riposati! Desiree devi ricordati di mandarmi la ricetta della tua buonissima torta! La sera come sempre crolliamo stanchissimi. Alle 8:30 siamo davanti al Castello di Binasco per la foto di rito della partenza. In realtà nella foto di stamattina abbiamo alcune “comparse”, perché i due agenti della Polizia Municipale non hanno camminato con noi, ma avendo parlato ieri con loro del nostro progetto ci tenevano ad essere presenti questa mattina per la foto della partenza. Penso che della partenza di stamattina…

Continua a Leggere

Tappa 5: Milano-Binasco (19 km) – (112km)

Riprendiamo il diario da ieri sera, quando la stanchezza ha avuto il sopravvento e sono crollata addormentata. Mi spiace essere così stanca la sera, perché mi sembra di non dedicare abbastanza del mio tempo alle famiglie che ci stanno ospitando… ma purtroppo sento il corpo che reclama piu ore di riposo rispetto al solito. Alle 8:30 siamo in Piazza Duomo, in attesa di alcuni gruppetti di persone che nei giorni scorsi hanno scritto che si sarebbero uniti a noi per la tappa odierna. Aspetta… aspetta… ma nella foto di gruppo siamo solo in tre. Purtroppo per una serie di vari…

Continua a Leggere

Tappa 4: Gorgonzola-Milano (23 km) – (93km)

Siamo a casa di Marco&Irene, due amici di Milano che ci ospitano per la notte. La stanchezza della giornata sta avendo il sopravvento, ma tra uno sbadiglio e l’altro provo a raccontarvi la nostra quarta tappa. Ieri sera a Gorgonzola siamo stati ospiti di Marco e MariaLuisa. Marco è una guida del Cammino di Sant’Agostino (www.camminodiagostino.it) e ci ha raccontato tantissimi aneddoti e riferimenti storici. Davvero una bella serata. La sera come sempre siamo crollati addormentati troppo presto. Marco ha fatto il suo primo tentativo di podcast per Radio Francigena. Non è stato facile ma ci siamo riusciti. Sicuramente ora…

Continua a Leggere

Prevenzione del tumore al seno

  Il tumore al seno colpisce 1 donna su 10. È il tumore più frequente nel sesso femminile e rappresenta il 25% di tutti i tumori che colpiscono le donne. Ha un’influenza più elevata sui soggetti che superano i 50 anni e si manifesta più raramente nelle donne under 30, sebbene negli ultimi anni si sia registrata una diminuzione dell’età in cui la malattia si presenta. La sua incidenza purtroppo è in costante crescita, tanto che si prevedono 47.000 nuovi casi ogni anno. Vincere la malattia è però possibile nella grande maggioranza dei casi, grazie soprattutto alla prevenzione e all’anticipazione diagnostica. La sfida…

Continua a Leggere

Tappa 3: Brembate-Gorgonzola (23 km) – (70km)

Ieri sera, a casa di Sonia, ci siamo riposati benissimo e stamattina ripartiamo pieni di energia. E’ stata una serata davvero piacevole, grazie a Sonia e al calore che ci ha trasmesso con la sua presenza e accoglienza. Mentre eravamo da Sonia è passata Elisabetta, una signora conosciuta durante la rappresentazione teatrale di qualche settimana fa. Avrebbe dovuto accompagnarci oggi per una tappa, ma non potendo è passata a salutarci e portarci una busta con una donazione per “Cuore di Donna” e l’acquisto dell’ecografo. Nella busta, oltre alla donazione, c’erano due bigliettini, dedicati a me e Marco. Voglio riportare qui…

Continua a Leggere