Diario CamminaCRI

Dopo un’abbondante colazione siamo tutti pronti e carichi per la tappa odierna, da San Vincenzo a Donoratico. Anche oggi si parte dal mare e si arriva al mare… nel mezzo si sale su colline oltre i 500 metri 😂Tropo facile camminare lungo la costa 😂 Si comincia a salire, inizialmente su sentieri ben tracciati, finché ad un certo punto il sentiero diventa roccioso e poco riconoscibile. A guidarci è Italo, il presidente della sede CRI di Donoratico. Per fortuna Italo conosce bene il territorio e ci guida perfettamente in mezzo ai boschi. La salita prosegue verso il Romitorino e a…

Continua a Leggere

Ieri sera, dopo una doccia fredda (non siamo riusciti a far funzionare la caldaia), abbiamo avuto una piacevole sorpresa per cena: la signora Mara, una volontaria CRI di quasi settant’anni, ci ha preparato una cenetta deliziosa… spaghetti con ragù di cinghiale 😋 Il profumino era così invitante che i due vegetariani del gruppo hanno deciso di abbandonare per una mezz’oretta il loro proposito di non mangiare carne 😂e anche loro si sono gustati il ragù di cinghiale, addirittura con bis 😂 A fine cena la teglia era pulita 😂 Stamattina, partenza da Venturina Terme in direzione San Vincenzo. La distanza…

Continua a Leggere

Partenza da Piombino in direzione Venturina Terme. Una tappa un pochino “piatta”, rispetto alle precedenti 😊Lasciato Piombino ci siamo immersi nella natura, salendo sulle colline da cui si è potuto ammirare una bellissima vista dell’isola d’Elba e della Corsica. Dopo una decina di chilometri abbiamo raggiunto Populonia. Un vero peccato non aver fatto una piccola deviazione per andare a visitare il paesino, con le sue romantiche strette viuzze e la torre da cui si gode una vista magnifica… ma considerato che l’ora di pranzo si avvicinava si è deciso di proseguire verso l’area di sosta per mangiare 😋 La parte…

Continua a Leggere

Questa mattina da Arezzo, con un mezzo di Croce Rossa, ci siamo spostati dalla sede CRI di Arezzo a Montioni, punto di partenza della tappa odierna… destinazione Follonica. Una tappa facile e leggera, con pochissime salite e poco dislivello. I primi chilometri in un bosco con un largo sentiero centrale, sembrava di essere in un tunnel scavato negli alberi. Tra i tanti “piccoli” incontri della giornata: una romantica casetta di pietra, abbandonata ma con tanto fascino… la sughera, ovvero l’albero dalla cui corteccia si ricava il sughero (e tutti noi a bocca aperta perché è la prima volta che incontriamo…

Continua a Leggere

Stamattina un simpatico gruppetto di sette camminatori, in partenza da Castiglion Fiorentino … verso Arezzo. Anche oggi una bellissima tappa, con paesaggi vari e molto belli. Salite e discese un po’ impegnative, soprattutto a causa del fango e del terreno roccioso e scivoloso. Sono i momenti in cui si è estremamente felici di avere buone scarpe. Bellissima anche la vista di Arezzo dall’alto e delle antiche mura Etrusche 😍 La giornata è stata ricca di risate, racconti, scherzi… nei boschi si mischiavano i canti degli uccelli con le nostre risate. Suoni pieni di felicità 😊 Si respirava un’aria così piena…

Continua a Leggere

Ieri sera una piacevole cena in compagnia dei volontari di Croce Rossa. Poi Chiara, medico nutrizionista, ci ha fornito alcune interessanti informazione sull’alimentazione, i vantaggi del camminare ed interessanti spunti sull’alimentazione di chi cammina. Alessandro ha seguito attentamente la lezione, ed infatti stamattina lo abbiamo fotografato con il barattolo vuoto di Nutella 😂 Partenza della giornata da Cortona, dove ad accoglierci c’era un paesaggio spettacolare.Un mare di nuvole bianche SOTTO di noi. Sembrava di vedere un lago di nuvole, una distesa morbida su cui lanciarsi e rimbalzare 😍E SOPRA le nuvole magicamente appaiono le cime delle colline. Per un’oretta abbiamo…

Continua a Leggere

Finalmente in Cammino! Stamattina alla sede CRI di Bagno a Ripoli c’era agitazione… un bel gruppetto di dodici camminatori pronti per la partenza del #cammibaCRI 😊 Tappa molto bella. 24 km con dislivelli e alcune salite un po’ impegnative. Paesaggi piacevoli: uliveti, vigneti, cipressi, giaggioli, bellissimi campi gialli di colza… Purtroppo il meteo è stato un pochino incostante, cielo coperto e grigio, con qualche raggio di sole e pioggia all’arrivo. È ovviamente fango 😂Abbiamo già scarponi e pantaloni pieni di fango! Il gruppo di camminatori è simpaticissimo. Costanza, guida escursionistica. Chiara, nutrizionista presa di mira da Marco con un sacco…

Continua a Leggere

Giornata tranquilla con i volontari di Croce Rossa 😊 La mattina abbiamo partecipato ad una lezione del corso SMTS (soccorsi speciali CRI) e Marco già vorrebbe partecipare a tutto il corso. A me invece l’idea di essere legata ad una corda per calarmi da chissà dove per soccorrere qualcuno… mmm… bellissima lezione ma… no grazie 😂Non mi ci vedo 😂 Anche se… 😉 Mai dire mai, vero? Nel pomeriggio indovinate un po’ chi è arrivato, per camminare tutti i 300 km di #camminaCRI? Eh no!!! Non è Carletto!!! Ci scommetto che subito avete pensato subito a lui 😊Carletto sta valutando…

Continua a Leggere

Siamo a Bagno a Ripoli, in sede di Croce Rossa e già siamo carichi di entusiasmo e voglia di iniziare a camminare 😊 Il viaggio in auto (lo so, avremmo dovuto farla a piedi 😂) da Bergamo a Firenze è stato rapido; passando dalla Via Panoramica tra Bologna e Firenze ci siamo trovati completamente soli per una trentina di km: strada vuota, colline verdi, nuvoloni bianchi su sfondo blu. Una meraviglia 😍 L’accoglienza di Alessandro e dei volontari di Croce Rossa è stata calorosa 😊Quando si dice che “Croce Rossa è una grande famiglia”… è proprio vero 😊Ci siamo subito…

Continua a Leggere

Zaino pronto e domani mattina si parte per Bagno a Ripoli, vicino a Firenze, dove ha sede la delegazione di Croce Rossa che ha organizzato questo bellissimo progetto: CamminaCRI, 300 km di Cammino, attraverso le sedi di Croce Rossa toscane, per promuovere stili di vita salutare. Come dicevo… lo zaino è pronto 😊 E per la prima volta ho avuto un po’ di difficoltà nel decidere cosa portare. Un po’ perché tutti i Cammini fatti finora sono stati Cammini invernali e tutto il nostro equipaggiamento tecnico è adatto alla stagione fredda. Ho dovuto quindi improvvisare qualche maglietta estiva. Addirittura il…

Continua a Leggere